乾燥と肌荒れする人に教える簡単で単純なスキンケア。

美容や肌に気を使う人達にとって洗顔は大切なものだと思います。たとえば、夜に美容液や化粧水、乳液を塗り、朝起きてから洗顔料で洗顔をすると言った感じ。
一見肌を大切に思ってのことかと思いますが、人間の肌は洗顔料で油を落とすように元々作られていないと言われています。私は洗顔料での洗顔一時期にはまっていてそれだけで「やった気」「女子力が上がった気」になっていましたが実際は長年続けていた水のみの洗顔の方が自分にも肌にもあっていると思いまた水洗顔に変更しました。
年齢を重ねるごとに肌の乾燥がひどくなっているので水洗顔を続けています。冬でもお湯は使わず水です。お湯は油を落としやすいので寒くても水です。
そのおかげなのか特に肌に大きなトラブルはありません。化粧水についてはオールインワンのものを使っています。オールインワンは保湿が弱いとのことなのでその上から保湿材を塗って保湿をすると乾燥もなく肌荒れもありません。